青春，是生命旅途中一个崭新的起点。青春，是人生画卷中最华美的篇章。为了帮助处在青春期的学生们正确看待自己的生长发育，坦然、欣喜地接受自己的生理变化，并懂得如何做好青春期生理及心理的保健，6月9日下午，常州市第二十四中金坛分校（段玉裁中学）特邀国家二级心理咨询师蔡辰老师给八年级学生带来了精彩纷呈的讲座。本次讲座分设女生专场和男生专场，从生理篇、交往篇、绽放篇三个篇章展开。

生理篇——成长初体验

蔡老师通过播放生动有趣的视频让学生们在轻松愉快的氛围中了解青春期的生理变化，帮助同学们认识到青春期的变化是自然而正常的，不必局促，不必害羞，同学们应当爱护自己的身体，欣然接受青春花蕾的绽放。

交往篇——成长存疑惑

青春期的学生在情感和人际交往上存在困惑，蔡老师通过“什么是爱情？”“怎样对待异性朋友？”“我的秘密和谁分享？”三个问题与学生沟通交流。结合学生熟悉的事例告诉大家什么是爱情，用“自然”、“适度”、“坦诚”、“余地”四词秘诀与异性交往，“我”的秘密可以和父母、老师、同学、值得信任的成年人分享。蔡老师精彩的讲座给处在青春期迷茫的学生们送来了及时雨，给他们指明了交往的方向。

绽放篇——做更好的自己

蔡老师以一场马拉松来比喻人生，在起点处，在茫茫人海中，我们只是最没有特色的那一粒尘埃；在奔跑过程中，我们会遇到许多人，和他们相遇，相伴，同行；在遇到困难时，或许会有伙伴的鼓励，但最终还是需要自己的坚持与努力；唯有不断的锤炼自己，在人生的终点处，我们才能成就独特的自己。与其追逐心目中的男神女神，不如修炼自己，成为他人仰慕的男神和女神。蔡老师以学生喜爱的人物为例，介绍了女神、男神修炼秘诀——有温度、有态度、有深度。干净清爽的仪表，清新典雅的语言，善解人意的性格能做一个有温度的人增色。做好一件小事的坚持，走出人生的舒适圈的挑战和独立坚定的做自己的慎独是青少年成长路上坚定前行的应有态度。阅读，思考，打磨有助于淬炼灵魂，提升心智，将人生发展向深处推进。

这场青春期教育讲座给我校八年级男生女生们点亮一盏前进路上的明灯。愿女生们在最美的年纪，绽最靓的芳华！愿男生们乘风破浪，一往无前！